Maladie de Sever : Douleur au talon chez les enfants

enfant qui souffre d'une douleur au talon
Pourquoi mon enfant a-t-il mal au talon ?

Table des matières

La maladie de Sever, une pathologie osseuse courante

La maladie de Sever, également connue sous le nom d’apophysite calcanéenne, est une pathologie orthopédique fréquente chez les jeunes sportifs en période de croissance. Cette pathologie inflammatoire du talon provoque des douleurs intenses et peut compromettre temporairement l’activité physique des enfants et adolescents.

Qu’est-ce que la maladie de Sever ?

La maladie de Sever se caractérise par une inflammation de l’apophyse calcanéenne, la zone de croissance du talon. Elle survient principalement chez les enfants âgés de 8 à 14 ans, période où le squelette , la structure osseuse, est en pleine transformation.

Les Symptômes qui caractérisent la maladie de Sever

Les signes physiques symptomatiques 

  1. Douleur au talon

   – Douleur prononcée lors de la marche ou de la course

   – Sensibilité accrue au niveau du talon, notamment lors des activités sportives

   – Douleur qui s’intensifie après un effort physique

  1. Manifestations physiques

   – Gonflement et rougeur du talon

   – Raideur musculaire du mollet

   – Boitement ou modification du mode de marche.

Symptômes spécifiques à la maladie 

– Symptômes généralement unilatéraux ou bilatéraux, c’est-à-dire sur un pied ou les deux pieds.

Douleur plus importante lors des périodes de croissance rapide

– Impact significatif sur les activités sportives

Causes profondes de la maladie

L’altération des mécanismes physiologiques en cause

  1. Surmenage du Pied

   – Microtraumatismes répétés sur l’apophyse calcanéenne

   – Tension excessive du tendon d’Achille

   – Croissance osseuse plus rapide que l’élasticité musculaire

  1. Les facteurs déclencheurs de l’apophysite calcanéenne

   – Pratique intensive de sports avec impacts (football, basketball, athlétisme)

   – Morphologie du pied

   – Déséquilibres musculaires

   – Surpoids

Diagnostic et évaluation médicale du talon

Méthodes de diagnostic de la maladie de Sever

  1. Consultation auprès d’un podologue

   – Palpation du talon

   –Test de compression du talon

   – Évaluation de la mobilité articulaire

  1. Examens complémentaires

   – Radiographies du talon

   – Échographie

   – Parfois, examens complémentaires pour éliminer d’autres pathologies

Traitements adaptés à la maladie de Sever

Approches thérapeutiques globales

Repos et adaptation

  • Réduction temporaire des activités sportives
  • Programmes de reprise progressive

Traitements médicaux de la maladie 

Antalgiques et Anti-inflammatoires:

  • Ibuprofène
  • Paracétamol

Traitement local:

  • Glace
  • Bandages de compression

Solutions orthopédiques:

  • Semelles Orthopédiques
  • Correction des appuis
  • Répartition des pressions
  • Orthèses plantaires
  • Soutien de l’arche plantaire
  • Amortissement du talon

 Techniques de rééducation:

  • Kinésithérapie
  • Étirements spécifiques
  • Renforcement musculaire

Prévention et traitement de la maladie

Recommandations préventives

  1. Préparation physique
  • Échauffements adaptés
  • Progression raisonnée des charges d’entraînement
  1. Équipement approprié
  • Chaussures de sport adaptées
  • Semelles de qualité
  1. Suivi médical régulier
  • Consultations de contrôle de l’évolution de la maladie de Sever auprès d’un podologue
  • Adaptation des activités physique 

Conclusion : Une pathologie bénigne mais nécessitant une attention particulière

La maladie de Sever, bien que temporaire, requiert une prise en charge et une attention toute particulière. Avec un diagnostic précoce, un traitement adapté et une prévention rigoureuse, les jeunes patients peuvent rapidement retrouver leur mobilité et leur pratique sportive.

Conseils Clés:

– Écouter les signaux du corps

– Ne pas négliger les douleurs

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